Ein Vortrag von Dr. Ramin ILLBEYGUI, Facharzt für Orthopädie |
Beschreibung:
Der Lauf der Zeit…..wir, vor allem in Europa arbeiten immer mehr in einer sitzende Tätigkeit. - Computer oder Bildschirmarbeiten bzw. zu lange Autofahrten. - Einseitige Körperhaltung gemeinsam mit Leistungsdruck bringt typische Beschwerden wie Nackenverspannung und Rückenschmerzen mit sich. Das Ziel, einen Weg zu finden….. einfach und ergonomisch zu sitzen und durch Übungen während und nach der Arbeit die Körpergeschmeidigkeit und Körperkraft zu erhalten. - ergonomische Richtlinien des Arbeitsplatzes - Verteilung der Arbeitsaktivitäten mit Bewegungsdynamik - Einfaches Bewegungsprogram um den Bewegungsapparat zu stabilisieren ! - Schmerzreduktion ist der Motor für Betroffene etwas dazu beizutragen !
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Datum und Zeit:
Dienstag, 21. Mai 2019
bis Dienstag, 21. Mai 2019
19:00
bis 21:00
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ReferentInnen:
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Veranstaltungsort:
Podersdorf am See Pfarrzentrum
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Veranstaltungsart:
Informationsveranstaltung |
Preis:
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Kontakt - Gemeindeamt Podersdorf - Hr. Peiszer |
TeilnehmerInnen:
keine Beschränkung
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Anmeldemodalitäten:
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Ansprechperson:
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VBW: Mag. Judith Tscheppe
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Änderungen
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Zielgruppen:
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Diese Veranstaltung ist Teil der Veranstaltungsreihe: - |
Termine:
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